jak brac to

[...] alanina+cm3 po tr. bcaa carniwor tylko wtedy gdy na prawdę nie możesz zjeść - to +zmielone owsiane i na max. 2h spokój, nie ma sensu żreć go bez opamiętania, jest drogi dlatego korzystnie jest go brać w "kryzysowych" sytuacjach możesz także samego carnivora wypić jak obudzisz się w środku nocy (ale nie wstawaj specjalnie żeby się tego napić)

jesli nie wiecej jak 6 miesiecy to spoko mozna brac

Mam na stanie exe, nie wiem czy brać jak ekstro jeszcze nie jest jakoś strasznie wysoko. Co do guzka to se nie wkręcam ;p

to dobra cena panowie za eaa activlaba 50 zł ? brac i sie nie zastanawiać?a jak składowo?lepsze te aminy niż te bcaa z sfd ?

Jak będzie przyjmował przed treningiem Nitro to nie musisz już brać cm3 wtedy.

Czyli myślicie żeby dokupić kreatyne i brać ją z nitro ? Jak dawkować tedy to i co po tym cyklu wziąć najlepiej ?

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html po co od razu brać kreatynę? skoro zaczynasz to z odpowiednią dietą i treningiem przyrosty będą brdzo dobre. zarówno masy jak i siły...

dokladnie jak juz sie brac sie za abs to trzymac sie zalozen a nie dodawac cos jeszcze 'extra'

nie czytasz co pisze konczyny moga byc jak to nazwales 'suche' bo jest chudo problem nie jest jednak w objetosci kosci poniewaz jest prawidlowo choc oczywiscie wygodne tlumaczenie 'mam grube/chude kosci' rada ? oczywiscie brac sie za mase trening , odzywianie i centymery będa szly do przodu

O mój Boże... człowieku masz 17 lat i winstrol chcesz brać bo GDZIEŚ TAM SŁYSZAŁEŚ? jak chcesz się pozbyć tłuszczu to sie odpowiednio zacznij odżywiać i trenować.

możesz brać, nic o diecie nie napisałeś, jak jej nie ma to efekty beda mizerne

yo!!!! po roku ćwiczenia na "sucho" mozesz brac suplementy - np gainerki, bialko, glute a jak skonczyles conajmniej 18 lat to i kretke!!!!!

A jak mam 17 lat i 11 miesiecy to jeszcze nie moge brac kreatyny?

liczyc sie bedzie co jesz w ciagu całego dnia a nie tylko ostatni posiłek, nie ma potrezby brac zadnych supli przed snem, jak odpowiednio sie odzywiasz to sie tym nie martw, katabolizm nocny jest bardzo mocno wyolbrzymiany

Wiec tak:propa bralem co dwa dni 1 ml,cypionate co 4 dni tez 1 ml,teraz koncze sustagen tez co 4 dni 1 ml.jak proponujesz brac enana?Co do diety to nie est specalnie wywazona ze wzgledu na brak czasu,ale rozwazam zaac sie tym profesonalniej troche.7;00-banan,05 l yogurt.9;00tunczyk z makaronem11;00 makaron i jedna piers z kury w sosie.14;00 [...]

Się nie burz ziomuś ,bo to Ty P.Bingo zacząłeś ten bezsensowny temat i chcesz brać cokolwiek nie posiadając diety monohydrat sobie weź jak chcesz się tylko wodą zalać. :)

cnotliwy mam juz mono i hp ... rozpisz mi jak to brac co kiedy i wgl ...

no jak uważasz, brać możesz śmiało jedno z drugim i nie powinny wystąpić żadne objawy. nie w takich "chorobach" sie bralo odzywki lacznie z antybiotykami i bylo ok. a ten antybiotyk ma dosyc szeroki zakres dzialania takze mozesz miec biegunke (pisze w razie czego jakbys pomyslal ze to od odżywek) aa i nie prowadź auta przypadkiem po tych [...]

jest tak dlatego ze poprostu jak cos mi nie wyjdzie to lapie dola a biore cloma ale bez kitu musze cos brac na uspokojenie na dodatek niedlugo mam egzamin CE wiec na spokojnie

Ok ,to napiszcie mi jak z citro brac ? Dotychczas brałem same mono. W treningowe 2 x 5 (5 przed i 5 po treningu) Nie treningowe 1 x 5 na noc A moze lepsza bedzie mieszanka z piro ,co myslicie ? pozdro. Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-03-18 22:17:01